Yoga & Meditation wird in einem ganzheitlichen Aspekt präsentiert und ist für alle Levels zugänglich. Dabei werden Asanas mit Meditations-, Atem- und Entspannungs-Übungen verbunden und durch spirituelle und philosophische Aspekte vertieft. Zusätzlich gibt es die Gelegenheit vegetarische Energie-Küche in Theorie & Praxis kennen zu lernen. Im Spa-Bereich kann man sich in der freien Zeit verwöhnen lassen; außerdem gibt es Sauna, Schwimmteich und ausgiebige Wanderwege. Florian ist seit 2004 Yoga- & Meditations-Lehrer mit umfassenden Ausbildungen in Europa und Asien; früher war er buddhistischer Mönch. Daniela hat ihre Ausbildung zur Ayurveda-Köchin in Indien absolviert und bietet Kochkurse & Ernährungsberatung an.
ZEITEN Beginn: Do, 9:00 Uhr / Ende: So, 12 Uhr Yoga & Meditation: Do: 9:00 - 13:00 Uhr, Fr - So: 7:30 - 11:15 , Do u. Fr: 16:30 - 18:30 Uhr Koch-Nachmittag: Sa: 16:30 - 18:30 Uhr
Kranzbichl Hof 5422 Bad Dürrnberg
Über dem Salzachtal auf 830m Höhe, liegt das neu renovierte 4-Stern Hotel mit Kraftplätzen im großen Gartenpark.
KOSTEN ab € 525 (inkl. Yoga-Unterricht, 3 Übernachtungen & vegetar. Bio-Verpflegung & Kochen) Auch einzelne Tage sind mit od. ohne Übernachtung buchbar! (Weitere Infos auf Anfrage)