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#1 | Yoga bei Oona datum

12.12.2014 19:09 (zuletzt bearbeitet: 16.12.2014 15:17)

Hallo lieber Leser.

Kommen Sie zu uns f�r eine 7 Tage Yoga-Urlaub auf der sch�nen griechischen Inseln Paros.

Hatha Yoga f�r jeden K�rper. Basierend auf dem System der mr. B.K.S. Iyengar , aber mit einem weicheren Ansatz . Kleine Gruppen von maximal 11 Personen sorgen daf�r, dass Sie eine Menge an pers�nlicher Aufmerksamkeit und Korrektur zu bekommen. Die Klassen sind f�r alle Niveaus geeignet , auch f�r Anf�nger und solche ohne Yoga-Erfahrung . Die �bungen werden auf Ihre pers�nlichen Ebene angepasst. In den Klassen wirden Requisiten (G�rtel , Bl�cke, Kissen, Kissen, Holzr�cken Band B�gen , H�ngematten ) verwendet , um die Praxis auf Ihre individuellen Bed�rfnisse an zu passen. (?????) Die Klassen sind konzentriert auf die Vertiefung der individuellen Bewusstsein und Verst�ndnis f�r Ihren K�rper und die Beziehung zwischen K�rper, Geist und Atem. Sie brauchen nichts mit Ihnen zu bringen , alles f�r die Yoga-Kurse ben�tigt ist da. Wegend das internationaler karakter des Grupen, sind die Klassen in Englisch, 5 Vormittage f�r 2,5 Stunde und 4 Abende 1,5 Stunden (optional). Mittwoch ist ein Tag f�r sich selbst, ohne Klassen. Genug Zeit, um die sch�ne Insel , die Sonne, das Meer und die griechische Lebensstil zu genie�en . Die Yoga-Studio befindet sich 100 Meter vom Meer entfernt .

Lehrer Oona Giesen begann mit Yoga im Jahr 1973 , im Alter von 8, zusammen mit ihrer Mutter Jeanne Buntinx , die in Indien von mr Iyengar pers�nlich geschult wurde. Sie war einer der ersten Yoga- Lehrer in den Niederlanden. Oona hat 40 Jahre Yoga-Erfahrung , lehrt seit 20 Jahren und begann mit der ersten Yoga - Schule auf der griechischen Insel Paros. Oona hatte einen sehr schweren Autounfall im Jahr 1998 , in dem sie eine Wirbels�ule brach . Kein Arzt dachte, sie sollte �berleben oder jemals wieder laufen . Aber sie hatte sehr viel gluck und hat sich seitdem serh gut erholt mit dem hilfe des Yoga. In diesem Process wurde sie Expert in der Verwaltung R�ckenschmerzen mit Yoga. (???? IN this proces she became �expert by experience � in managing back pain with the help of yoga/ of in back problems and how yoga can help with that)

Oona ist Mitglied de Vyn ( Vereniging van Yoga leraren Nederland) , der HYA (Hellenic Yoga Association) und des IYF (International Yoga Federation ).

PROGRAM 2015:

* 1 week intensive courses:

- Bali (Indonesia) March 29 - April 04
- Crete April 11 - 18
- Paros May 02 - 09
- Paros May 30 - June 06
- Crete June 20 - 27
- Paros July 11 - 18
- Paros August 01 - 08
- Paros August 22 - 29
- Paros September 12 - 19
- Paros September 26 - October 03
- Paros October 10 - 17
- Paros October 24 - 31
- Paros November 14 - 21

Kontakt Oona Giesen
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mobile: (++ 30) 69 79 351 951

http://www.yoga-paros.com