Suche - Yoga Reisen & Retreats

Yoga & Meditation wird in einem ganzheitlichen Aspekt präsentiert und ist für alle Levels
zugänglich. Dabei werden Asanas mit Meditations-, Atem- und Entspannungs-Übungen verbunden und
durch spirituelle und philosophische Aspekte vertieft.
Zusätzlich gibt es die Gelegenheit vegetarische Energie-Küche in Theorie & Praxis
kennen zu lernen.
Im Spa-Bereich kann man sich in der freien Zeit verwöhnen lassen; außerdem gibt es Sauna,
Schwimmteich und ausgiebige Wanderwege.
Florian ist seit 2004 Yoga- & Meditations-Lehrer mit umfassenden Ausbildungen in Europa und
Asien; früher war er buddhistischer Mönch.
Daniela hat ihre Ausbildung zur Ayurveda-Köchin in Indien absolviert und bietet Kochkurse &
Ernährungsberatung an.

ZEITEN Beginn: Do, 9:00 Uhr / Ende: So, 12 Uhr
Yoga & Meditation: Do: 9:00 - 13:00 Uhr,
Fr - So: 7:30 - 11:15 , Do u. Fr: 16:30 - 18:30 Uhr
Koch-Nachmittag: Sa: 16:30 - 18:30 Uhr

Kranzbichl Hof
5422 Bad Dürrnberg

Über dem Salzachtal auf 830m Höhe, liegt das neu renovierte 4-Stern Hotel mit Kraftplätzen im
großen Gartenpark.

KOSTEN ab € 525
(inkl. Yoga-Unterricht, 3 Übernachtungen & vegetar. Bio-Verpflegung & Kochen)
Auch einzelne Tage sind mit od. ohne Übernachtung buchbar!
(Weitere Infos auf Anfrage)

INFOS & ANMELDUNG
www.simple-wisdom.net
www.danielawolff.com
www.kranzbichlhof.net
Tel: +43 (0)699 10121706
E-Mail: simple_wisdom@asak.at

Das Yoga Intensiv Training präsentiert eine abgerundete und grundlegende Ausbildung und Vertiefung
der wichtigsten Aspekte des Yoga in Praxis & Theorie: Asanas, Meditation, Pranayama, Entspannung,
Philosophie, Ernährung und der Gruppenprozess sind dabei essentielle Stützen, um mit sich
in Kontakt und mit dem Leben in Einklang zu kommen.

Das Training ist speziell für . . .
 jene, die auf der Suche nach spiritueller Erfahrung und Vertiefung sind.
Yoga-Erfahrene, die ihre körperliche und geistige Praxis und ihr Wissen erweitern wollen.
YogalehrerInnen (oder jene in Ausbildung), die ihren Unterricht verfeinern und ergänzen wollen.

Trainings-Aufbau: Die 4 Blöcke à 4,5 Tage mit insgesamt 170 Unterrichtseinheiten bauen aufeinander
auf und beinhalten unterschiedliche Schwerpunkte.
Ergänzend dazu gibt es umfassendes Unterrichtsmaterial, Gesprächsrunden, Vorträge, Filme, etc.

Florian ist seit 2004 freiberuflicher Yoga- & Meditations-Lehrer mit umfassender
Ausbildung in Europa, Indien und Australien. Vorher lebte er 12 Jahre als buddhistischer Mönch in
Asien.
Seine yogische und spirituelle Weiterbildung erhielt er u.a. bei Aadil Palkhivala, Simon Park, Eberhard Bärr und Richard Stiegler.
Sri Ramana Maharshis Lehre ist zu einer essentiellen Stütze in seiner Praxis u. in seinem Leben geworden.

www.millretreats.at
Kasten 31, A-4893 Zell a. Moos

Die 500 Jahre alte, von Wiesen und Bächen umgebene Mühle liegt im Alpenvorland, nahe dem Irrsee.

TERMINE:
Block 1: 27. – 31. Mai 2015
Block 2: 18. – 22. November 2015
Block 3: 25. – 29. Mai 2016
Block 4: 16. – 20. November 2016

Unterrichtszeiten:
7:30 - 8:30 / 9:15 - 13:00 / 15:00 - 18:30
FR & SA Film-Abende: 19:15 - 21:00

Beginn: MI, 9:00 / Ende: SO, 14:00
Kosten: € 2100,- (€ 525,- / Block)
(inkl. vegetarischen Bio-Mahlzeiten &
Getränken: www.danielawolff.com)

Anmeldung & Infos
+43 (0)699 81368454
simplewisdom@gmx.at
www.simple-wisdom.net