The mandala Elemental & Yin-Yoga Retreat in Goa/Indien

Erlebe mit uns zehn besondere und yogische Tage ganz nah an und in der Natur des wunderschönen
Mandala Resort, etwas außerhalb vom verträumten Mandrem:
themandalagoa.com
In diesem Retreat begibst Du Dich auf eine spannende Reise nach Indien, in das facettenreiche Goa.
Gleichzeitig gönnst Du Dir auch eine wundervolle Entdeckungsreise, die Körper, Geist und Selle
nährt, reinigt, auftankt und Dich noch näher zu Deinem innersten Selbst führt.
Die tägliche Yogapraxis in einer offenen Yoga-Shala besteht aus morgendlichem Elemental Yoga
mit Jenny sowie Elemental-Yin Yoga mit Monika am Nachmittag. Die Stunden öffnen Dich über Atmung,
Asanas, Meditation und das Aktivieren der verschiedenen Meridiane und den dazugehörigen
Organen für ganz neue Räume der Erfahrung. Die beiden Yogastile ergänzen sich hervorragend und
begleiten Körper, Geist und Seele gleichermaßen auf einen individuellen Weg in Dein Innerstes.
Sowohl als Anfänger als auch fortgeschrittener Yogi findest Du hier Inspiration, tiefe Reinigung auf
allen Ebenen, Auftanken Deiner Ressourcen, Vertiefung Deiner individuellen Praxis und vieles
mehr.
Alle Stunden sind offen, d.h. Du schaust einfach für Dich, was Du an dem jeweiligen Tag brauchst
und was gut für Dich ist.
Das Retreat-Zentrum besteht aus einer weitläufigen Anlage mit eigenem Restaurant, in dem Dich
die organisch-frische Küche vewöhnt, sowie einem traumhaften Garten mit viel
Rückzugsmöglichkeit und Stille.
Die Zeit außerhalb der Yogastunden steht zur freien Verfügung. Viele touristische Ziele sind sehr
gut und zum Teil sogar fußläufig erreichbar, so dass Dir während Deinem Aufenthalt alle
Möglichkeiten zur individuellen Entfaltung offen stehen.
Intensives Yoga-Retreat und Traumurlaub in einem, genau in der Balance, wie Du es Dir gut tut.
Genieße Deine tägliche Yogapraxis, lass die Seele am Strand baumeln, erkunde die
abwechslungsreiche Umgebung oder gönne Dir einfach mal Ruhe unter sanft im Wind raschelnden
Palmblättern mit einem frischen Smoothie oder einem sonnigen Fruchtcocktail.
Erbaut von Künstlern und Designern liegt das Mandala Resort direkt am Fluss und ist nur 200m
vom Strand entfernt. Wie Du magst schläfst Du entweder in einem traumhaften Chalet (offene
zweistöckige Basthütte mit eigenem Bad) oder einem individuell gestalteten Yantra-Zelt (mit
gemeinschaftlich zu nutzendem offenen Badbereich). Die Unterbringung ist sehr ursprünglich und
bietet Dir gleichzeitig den Luxus, Dich wieder wirklich tief mit der Natur und ihren Qualitäten zu
verbinden.
Du merkst, dass Dich etwas ruft? Dann sprich uns an und wir erzählen Dir gerne mehr!
Wir freuen uns sehr auf Dich,
Jenny und Monika
Weitere Infos :
http://www.monika-schostak.de/yoga-reisen
http://unicorn-yoga.de/retreats-yoga-reisen/